Von Fuß bis Kopf – neu aufgestellt
Ein besonderer Workshop für deine Füße, deinen Stand und dein ganzes Körpergefühl
Stell dir vor:
- Du kannst mit deinem Hund lange Spaziergänge machen, ohne Schmerzen
- Du machst lange Wanderungen in traumhaften Landschaften
- Du gehst tanzen, im Wohnzimmer oder öffentlich
- Du planst dein Wochenende ohne an irgendwelche Bewegungseinschränkungen zu denken
Kennst du das:
- Du vermeidest lange Spaziergänge, weil dir schnell die Füße wehtun.
- Morgens, wenn du aus dem Bett steigst, ist es, wie wenn du auf Glassplittern gehst.
- In allen Schuhen schmerzen deine Füße
- Du knickst leicht um und bist immer gefährdet für einen Bänderriss
- Du trägst seit Jahren oder Jahrzehnten Einlagen und trotzdem schmerzen deine Füße?
Deine Füße fühlen sich nicht mehr so an wie früher.
Du hast einen Senk-, Spreiz- oder Plattfuß, vielleicht einen Hallux valgus oder einen Fersensporn.
Deine Füße brennen, schmerzen oder fühlen sich müde und schwer an.
Manche Schuhe passen plötzlich nicht mehr – andere kannst du nur noch kurze Zeit tragen.
Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert und fragst dich:
Warum sind meine Füße so geworden? Und kann ich daran überhaupt noch etwas verändern?
Die gute Nachricht: Deine Füße sind nicht einfach „so, wie sie sind“.
Sie sind Teil eines großen Zusammenspiels.
Und genau diesen Zusammenhängen gehen wir auf den Grund.
In diesem 4-Stunden-Workshop lernst du deine Füße und deinen Körper neu wahrzunehmen und besser zu verstehen.
Du bekommst Wissen, neue Impulse und Möglichkeiten, selbst aktiv zu werden – damit deine Füße dich wieder mit mehr Leichtigkeit durchs Leben tragen können.
Der Workshop
„Von Fuß bis Kopf – neu aufgestellt“
ist für dich,
- Wenn du genug hast von Schmerzen und Unbeweglichkeit
- Wenn du eine Alternative zu einer OP testen möchtest (z. B. bei Hallux Valgus)
- Wenn du Verantwortung für deinen Körper übernehmen möchtest
- Wenn du Zusammenhänge und Ursachen von Schmerzen und Unbeweglichkeit durchschauen möchtest
- Wenn du Einlagen trägst und statt Symptombehandlung wieder Kraft möchtest
- Wenn du für kraftvolle, schmerzfreie Füße aktiv werden möchtest
Der Workshop „Von Fuß bis Kopf – neu aufgestellt“:
Wahrnehmen
Erleben
Aktivieren
Das Ergebnis:
Du erlebst, wie du deine Füße wieder selbst aufbauen und stärken kannst.
Wie sie dich tragen und ein starkes Fundament deines Körpers sind.
Du bekommst wieder Vertrauen in deinen Körper
Hol dir deine Schmerzfreiheit zurück
Je älter, desto schmerzfreier.
Je älter, desto beweglicher.
Je älter, desto aufgerichteter.
Extra Bonus:
2 für 1
Du darfst eine zweite Person mitbringen und dieses besondere Erlebnis gemeinsam genießen. Zum Preis von einer Person.
Jetzt hier anmelden.
Gebühr: 242 Euro
Anmeldung hier per Email hallo@ireneseidel.com
oder Telefon +49 5932 7163543 (AB bitte auf das Band sprechen, ich rufe zurück)
Schmerzfreikurs -wöchentlich
Hier findest du weitere Informationen zum Schmerzfreikurs → PDF öffnen
Hier gehts zum Anmeldeformular
hier gehts zu den Aktuellen Terminen
Dauer: 60 Minuten pro Termin
Kosten: 15 Euro pro Termin, die Anmeldung geht meist über 10 Einheiten
Kurszeiten:
Abendkurs: Mittwoch 18 Uhr
Vormittagskurs: Donnerstag 8:30 Uhr
Abendkurs: Donnerstag 18:00 Uhr
Ort: Emen 5, 49733 Haren
Anmeldung hier per Email hallo@ireneseidel.com oder Telefon +49 5932 7163543.
Machen Sie es sich leicht!
Kommen Sie wöchentlich zum Kurs und erleben Sie einen wöchentlichen Miniurlaub.
Sie werden nach Hause fahren und sich bereit fühlen für Bewegungen, von denen Sie nicht mehr wußten, dass Sie das können, flott die Treppe herunter hüpfen, leicht vom Boden aufstehen. Pflanzen einpflanzen ohne Handschmerzen – nur mit Freude !
Die Gruppe ist für alle geeignet, die Schmerzen haben und Ihren Körper bewegen wollen, wie schon lange nicht mehr.
Auch für diejenigen, die keine Schmerzen haben, aber schmerzfrei bleiben möchten, ist dieser Kurs geeignet.
Schmerzfrei bis ins hohe Alter, ging noch nie so einfach.
Beweglicher werden mit jedem Lebensjahr ist das Ziel.
Ich freue mich auf Sie!
Anmeldung hier per Email hallo@ireneseidel.com oder Telefon +49 5932 7163543.
Im Sommer finden Schmerzfreikurse in meinem traumhaft schönen Garten statt. Ein besonderes Highlight, das das Üben noch wirkungsvoller macht und meine Leidenschaften für achtsames Bewegen und die Schönheit des Gartens verbindet.
